Mattinata di lavoro intenso in palestra per la Nocerina di Gaetano Auteri: esercizi di potenziamento muscolare per i molossi che, nel pomeriggio, hanno poi preso parte ad una seduta di scarico. Per la prima volta è apparso in campo anche un pallone, per esercizi più leggeri dopo la fatica degli ultimi giorni. Due novità in gruppo: sono arrivati il centrocampista Suarino, prelevato in prestito dal Catania, e Cavallaro, che non lavorerà subito con il gruppo ma dovrà prima sottoporsi ad un programma d’allenamento specifico per smaltire i postumi del problema alla schiena. Domani dovrebbe unirsi al gruppo anche il brasiliano Farias, di ritorno dal Brasile, mentre per Ripa bisognerà ancora attendere qualche giorno. Intanto su twitter è apparso anche il menu dei molossi in questa prima giornata di ritiro: verdure miste, pennette al sugo, tonno, frutta e crostata di marmellata; calorie da bruciare sul campo da gioco sotto il vigile sguardo di Gaetano Auteri.
Filippo Attianese, ForzaNocerina.it (foto Silvio Cuofano)
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